FORMATRICE & CONSULTANTE EN MIEUX-ÊTRE

Massage-éducation / Parentalité - Montessori - Instant de bien-être

  • Relaxation

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  • Le soin

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  • Le partage

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  • Le câlin

    Le câlin

  • Méditation

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  • L'instant présent

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  • J'expérimente

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  • La gestuelle

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Je propose des accompagnements, en groupe, ou en individuel pour les adultes, les enfants, les parents, et futurs parents, les professionnels de la petite enfance et les écoles.

Les formations que j’effectue sont variées ; la note commune ; la non-violence, le respect de soi et de l’autre.

Montessori, Massage, Instant de bien-être, Education bienveillante, positive et créative.

Forte d’expériences et de pédagogie, je vous accompagne à travers mes passions, avec toujours beaucoup de joie et d’enthousiasme.

Atelier Massage Thaïlandais

Atelier Massage Thaïlandais

Ces 6 ateliers ont pour but d’apprendre à se relaxer soi, se connecter à son corps et s’initier aux gestes qui détendent l’autre.

(Le massage Thaïlandais se pratique sur vêtement)

Ils se dérouleront en deux temps:

La premiere partie de chaque séance sera accès sur un retour à soi, à son corps avec différents outils que vous pourrez facilement utiliser chez vous .

La seconde partie est un apprentissage de différentes techniques de massages thaïlandais afin de décontracter l’autre.

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Stage Massage à l'huile

Stage Massage à l'huile

Lors de ces deux journées de stages je vous accompagnerai:

Dans un premier temps, à un retour vers soi, à travers le corps, à l’aide de différentes méthodes de relaxations.

Dans un second temps nous aborderons différentes techniques de massages, ayant pour base, le massage Suédois.

Nous élaborererons des repas de midi en commun, avec des aliments sains, et biologiques.

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Massage en famille

Massage en famille

Découvrez l’art de maintenir son corps en équilibre… Je propose de vous guider vers différents massages ludiques Ce sont des massages qui se pratiquent sur vêtement. Des enchainements vous seront transmis, à vous et votre enfant,de manière ludique, toujours dans un cadre sécurisant. Les zones massées sont la tête, la nuque, le dos et les bras, jusqu’au bout des doigts.

Retrouvez la joie du contact parents-enfants avec un touché bienveillant. Pour plus de renseignements n’hésitez pas à me contacter et à aller voir sur mon autre site:

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Massage école

Massage école

L’objectif du massage école est de favoriser le lien social, la tolérance et l’empathie. Prendre conscience de son corps et de ses qualités. Promouvoir un toucher sain et bienveillant. Favoriser la concentration et améliorer l’apprentissage. Équilibrer les besoins physiologiques(sommeil, humeur, sérénité,…) Prévenir les risques d’abus (grâce à la connaissance de son corps et du respect que l’on a pour lui) Mais aussi, Commencer la journée de travail dans un esprit calme et détendu. Améliorer les relations élève-élève et professeur-élève. Créer une dynamique de groupe. Harmoniser la classe.

Mon intervention se fait sur 6 séance de 25 minutes; je fais la présentation de trois mouvements du massage par séance avec mise en pratique (enchaînement de 15 mouvements).

L’idée est qu’une fois que le massage est aquis, il soit pratiqué quotidiennement par les élèves en début et/ou fin de journée.

L’enchainement de mouvement ne prend que 10 minutes et apporte tant tout au long de la journée!

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Un instant pour Soi pour les femmes

Un instant pour Soi pour les femmes

Parce qu’accompagner et prendre soin de son enfant avec bienveillance commence par prendre soin de soi…

« Un instant pour soi » est un temps que l’on s’offre pour se détendre, se relaxer, souffler, rire, revenir à son corps, à son être, voyager au cœur de soi, l’espace d’un instant.

En fonction de chacun et de l’énergie dans laquelle nous sommes lors de l’atelier, je vous proposerai différents supports afin de créer une bulle de douceur ensemble…Pour ressortir de là, plus détendus, plus forts, plus joyeux, ressourcés.

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Ma Bulle à Moi...enfants

Ma Bulle à Moi...enfants

Pour nourrir le bonheur de devenir soi…

La durée de l’atelier est de 1h30. Il est adapté aux enfants de 6 à 11 ans.

Ces ateliers seront adaptés à votre enfant. Il y découvrira des outils pour prendre soin de lui, pour qu’il puisse trouver les clés vers plus de joie et de bonheur. Pour apaiser l’esprit je proposerai à votre enfant différentes techniques de relaxation. Je proposerai différents support afin qu’il puisse exprimer ses émotions. Lors des ateliers corporels, il acquerra une meilleure conscience de son corps. Des temps de prise de parole seront mis en place afin de partager ses ressentis tout au long de ce moment partagé.

Un moment de détente ludique pour harmoniser corps et esprits.

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Ma Bulle à Moi...parent-enfant

Ma Bulle à Moi...parent-enfant

Un parent, un enfant. Pour les enfants entre 6 ans et 12 ans. En groupe de 6 parents-enfants maximum.

Lâcher les soucis du quotidien, la routine, le portable, le temps d’une journée, changer de lieu, d’énergie, de contexte. Voici ce que je vous propose de vivre et d’expérimenter lors de cette rencontre, le temps d’une journée ;

Tout cela afin de recréer du lien avec son enfant, reconstruire la relation, se rencontrer à nouveau à travers le jeu, des ateliers créatifs, des cercles de parole, des moments de détente, du temps à partager.

Lors des stage à la journée c’est ensemble que nous élaborerons un repas cru! A la découverte de nouvelles saveurs!

Des moments pour se reconnecter à soi, à l’autre, pour échanger, pour « se dire », des temps de jeux tout au long de la journée ou de la demi-jounée pour re-créeer du lien, et relacher les tensions.

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Week-end de formation pour les parents

Week-end de formation pour les parents

L’aventure d’être Parent

2 journées de formation parentale, pour partager nos expériences, trouver d’autres réponses éducatives, repartir avec d’autres envies et idées pour faire vivre nos familles dans plus de joie et d’harmonie.

Placé sous le signe de la convivialité et de la confidentialité, ce stage est ouvert à tous, que vous soyez en couple, un parent célibataire, une famille recomposée, des futurs parents, mais aussi un professionnel de l’enfance.

Lors de ce week-end, nous aborderons les thèmes suivants:

L’écoute et le soutien : initiation à l’écoute active, pour soutenir nos enfants dans les moments difficiles et les aider à avoir confiance en eux.

Les émotions des enfants : comment gérer leurs pleurs et leurs colères.

Le jeu, le rire : comment (re)trouver la joie de vivre en famille et (re)-créer du lien ?

La pose de limites dans le respect de chacun: comment gérer les conflits sans cris, sans punitions, sans violence ?

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Séance individuelle

Séance individuelle

L’accompagnement en individuel est un suivi personnalisé sur 3 à 8 séances.

Je vous accompagnerai à trevers des supports créatif, afin que vous trouviez par vous même vos propres solutions.

Je vous aiderai à résoudre une situation concernant la relation à votre enfant, à partir d’un objectif que nous nous serons fixés ensemble lors de la première séance. Je saurai être à l’ecoute, et vous accompagner pour que vous puissiez retrouver l’harmonie au sein de votre cocon familial.

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Ateliers ponctuels

Ateliers ponctuels

Des ponctuels vous seront proposés tout au long de l’année. Toutes sortes de thèmes en lien avec votre vie de famille pourront être abordés. Le sujet sera établi au préalable et nous les traiterons toujours de manière ludique et créative.

Le cycle

Le cycle "Vivre et Grandir ensemble" parents

En groupe, vous pourrez suivre le cycle de 8 séances qui aborderont des thèmes précis, qui vous permettront de faire fonctionner votre famille dans une ambiance plus joyeuse. Au sein de ce noyau de douceur, le parent pourra explorer sa créativité, les ressources qui lui sont propres afin d’accompagner ses enfants sereinement dans la bienveillance, la joie, la vitalité ! Les liens se tissent tout au long du cycle, un réseau de soutien sur lequel on pourra se reposer, se confier lorsque le cycle sera terminé.

L’écoute le soutien

Les besoins physiologiques

Mettre de la joie au cœur de la vie de famille

Accompagner les pleurs et les colères

Poser des limites à son enfant

Quand la colère nous emporte

Comment les enfants apprennent

Renaître à soi en accompagnant son enfant

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Ma Nounou Positive

Ma Nounou Positive

Vous êtes assistant(e) maternel(le) et vous avez envie, personnellement, d’enrichir votre profession à la lumière de l’éducation positive. Offrir à un enfant et à sa famille l’opportunité de vivre le quotidien dans la bienveillance. Deux journées, deux modules… À noter : pour participer au module 2 il est impératif d’avoir suivi le module 1 le contenu, des modules, est différent des autres formations que je propose et complémentaire Module 1 Zoom sur l’écoute, les émotions et les besoins des enfants Le lien d’attachement…la bienveillance éducative ​ Module 2 Poser des limites et transmettre des valeurs. Travailler dans la joie et la bonne humeur… ​

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Initiation Montessori

Initiation Montessori

Pour les parents, les professeurs des écoles, les professionnels de l’enfance, qui sont en liens avec des enfants de 2 ans et demi à 6 ans. Sous forme de modules(4), je vous initierai à ce qu’est la méthode montessori, ses points phares, des clés pour accompagner les enfants vers plus d’autonomie.

Module 1 1. Maria Montessori 2. Les grands principes 3. Manipulation du matériel de vie pratique

Module 2 1. Créer un environnement Montessori chez soi, ou au sein de sa classe 2. Manipulation du Matériel de vie sensorielle 3. Accompagner son enfant selon les principes de Maria Montessori, mise en pratique.

Module 3 1. Apprendre à lire avec la méthode montessori 2. Manipulation du matériel

Module 4 1. apprendre à compter avec le matériel Montessori 2. Manipulation du matériel

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Montessori en individuel

Montessori en individuel

Vous faites de l’instruction en famille, votre enfant est pressé d’apprendre à lire, et vous le sentez près. Je propose de vous accompagner dans ses démarches. Sur des temps cours (cela peut varier d’un demi heure à 45 minutes), une à deux fois par semaine, je recevrais votre enfant en cours particulier, pour l’apprentissage de la lecture, apprendre à compter, affiner la déxterité, le mouvement… se sensibiliser aux 5 sens, à la géographie…

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Atelier Montessori Ponctuel

Atelier Montessori Ponctuel

2 formules vous seront proposés:

De la manipulation de matériel pour les enfants et un temps d’observation pour les parents sans intervention. Les parents reste extérieur à l’environnement Montessori, et l’enfant est libre de rejoindre son parent à tout moment. Un cercle de clôture parent-enfants, puis un débrif entre parents.

Dans un lieu délimité, du matériel Montessori, une éducatrice. J’accueille les enfants et parents de passage sur le lieu, en présentant l’activité à l’enfant, et lorsque celui ci est en activité, je présente l’intérêt du matériel utilisé au parent. J’accompagne le parent vers un respect du temps d’apprentissage de l’enfant et mets en avant l’intérêt de la non-intervention.

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